Encounterové skupiny

Encounterové skupiny

Encounterové skupiny

Ciele skupinových sedení:
Encounterová skupina je malá skupina (najčastejšie do 16 účastníkov), ktorá jednotlivcom umožňuje dozvedieť sa viac o sebe a o spôsoboch svojej interakcie s inými ľuďmi. Podporuje osobnostný rast tým, že jej členovia môžu slobodne skúmať svoje pocity a interakcie s ostatnými účastníkmi v priebehu skupinového procesu. Cieľom skupinového procesu je zvýšiť vnímavosť a citlivosť voči zmenám v emocionálnom živote účastníkov a na základe toho zvyšovať seba-dôveru vo vytváraní rôznych druhov vzťahov (od partnerských až po pracovné). Súčasťou programu je tiež zvyšovanie spoločenskej ‘obratnosti’ a seba-istoty v spoločenskej komunikácii, otvorenosti v komunikácii a zvyšovanie citlivosti pri chápaní rozmanitosti pováh iných ľudí.

Zameranie:
Skupinové sedenia umožňujú účastníkom redukovať v komunikácii s inými ľuďmi:

  • hodnotiace postoje
  • zvyšujú obranu voči manipulácii
  • poučovanie a moralizovanie
  • ovládanie svojich emócií

Z teórie sociálnej komunikácie je známe, že práve toto sú najčastejšie a najrozšírenejšie komunikačné bariéry a príčiny neefektívnej a neúspešnej komunikácie. Účastníci skupín tak majú možnosť vo vzájomnej interakcii v skupinových rozhovoroch dozvedať sa o tom, ako ich komunikácia v spoločnosti vplýva na iných ľudí. Formou zážitku na sebe a v „stretnutí“ (encounter) s ďalšími členmi skupiny majú možnosť hľadať si svoj jedinečný, autentický spôsob bytia a žitia.

Efekty encounterovej skupiny na každodenný život:

  • poznanie seba a iných ľudí
  • zvýšenie seba-vedomia a seba-úcty
  • porozumenie prežívania a vnútorných pocitov
  • zvyšovanie empatie v komunikácii s inými
  • pozitívny vzťah k sebe samému a úcty voči druhých ľuďom
  • objavovanie a následné prekonávanie rôznych strachov
  • zvyšovanie seba-dôvery a dôvery v iných ľudí
  • efektívnejšie riešenia krízových vzťahov
  • orientácia v intímnych vzťahoch a účinnejšie zvládanie stresových situácií
  • postupná eliminácia psychosomatických ochorení
  • vytváranie kvalitných a pravdivých vzťahov s inými ľuďmi
  • adekvátne spôsoby spracovávania kritiky a manipulácie
  • vytváranie bezkonfliktných vzťahov na pracovisku
  • odstraňovanie nevhodných štýlov komunikácie
  • akceptovanie samého seba a iných ľudí
  • postupné zbavovanie sa bolesti, krívd, beznádeje, smútku a hnevu


Formy stretnutia:

  1. 1x za mesiac 8 hod
  2. 4 – 5 víkendových stretnutí (piatok a sobota) – 1 stretnutie trvá 14 hod


Počet účastníkov:
Max 16 účastníkov

Cena:

  1. 15 € /1 účastník / 8 hod stretnutie
  2. 530 € /1víkend – na túto sumu sa skladajú účastníci stretntuia ak je ich 10 a menej;
    v prípade, že účastníkov je 11 a viac, skladajú sa spolu na sumu 630 € (o tomto účastníci s organizátorom podpisujú zmluvu)

Prihlášky:
Lívia Lozsi  +421 (0) 917 110 067 – livialozsi@gmail.com

Facilitátori:
Ľudovít Dobšovič
Lívia Lozsi

Aktuálne sú „v behu“ skupiny v Bratislave, Prahe a Zvolene, pripravuje sa otvorenie skupiny v Brne (pozri Aktuality – bočný panel).

Znalosti

Publikované

júl 14, 2016